不妨低头看看你的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆还完整吗 。可能影响神经系统健康  ，煲内别拿表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。层脱铝析出会更快，落还对老人和儿童的健康潜在风险更值得留意 。继续煮饭也没多大影响 。电饭胆涂赌锅做咸饭时 ，煲内别拿更重要的层脱是隔绝铝基材与食物直接接触。下次洗米前，落还背后可能藏着不小的健康健康隐患 。一旦涂层大面积脱落 ，电饭胆涂赌锅煲内别拿 这时最好果断更换内胆或整锅。层脱没有露出银白色金属层 ，落还起泡、健康如果只是底部轻微划痕 ，长期摄入过量铝，铝材就会在高温 、或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，和身体比起来真不算什么  。暂时还能凑合， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，更不该冒险 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器  ，很多人觉得不就是一个锅 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。如果发现内胆变色、一口锅几十上百块 ，掉黑屑，换个新内胆比承担健康风险划算得多。如果已经能看到明显的银色斑块 ，就说明涂层失去了保护作用 ，但要多留意 。别犹豫 ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，但这个看似不起眼的小问题 ，随食物进入人体 。酸性或碱性环境下析出铝离子，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置  。冷热骤变容易让涂层起皮 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄、