花生米20粒 、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣大火煮滚后，南瓜

花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜放入花生 、花生红枣

　　3 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣红枣 、南瓜枸杞，花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞15粒、锅中倒入适量清水 ，

　　4、蜂蜜2大勺 。

　　2、