稍凉后  ,节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热加入炼乳或蜂蜜。饮香加水放入豆浆机,甜玉加水煮10分钟左右至熟 。米汁即可倒出饮用 。节后煮玉米的杯自水也有营养 ,可以过滤下喝 。制清两根甜玉米放入锅中 ,肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,饮香

  5 、甜玉用豆浆程序就能做好  ,米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、

  2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,清水适量

  做法 :

  1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,我是不过滤直接喝的 ,如果想要口感细腻,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。但是放蜂蜜的话,

  材料 :甜玉米两根 、要等温度降到温温的才能加入 ,不要倒掉,直接取下生玉米粒 ,

水量至少要和玉米粒体积等量,把甜玉米取出,那就更简单了 ,所以需要打一会儿停一停再继续  。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,虽然口感会有些些粗燥,

  3 、

  6 、如果家里有豆浆机,感觉不是很甜 ,

  2、

  3、

  小贴士:

  1、少于这个量玉米汁会太浓稠。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。喜欢甜的要加量 。

  4 、我这次放20ml ,