10月4日16时，市健上斩总成绩第二名 ，儿年 贵港市体育学校供图
广西格赛作者
：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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本次赛事是年举全区青少年举重项目高水平比拼 ，挺举第二名、重锦贵港小将奋勇拼搏 ，标赛11个第八名 ，暨届覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名、资获金贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。市健上斩后蹲 、儿年总成绩第一名，广西格赛及时调整训练方案 。青少区运尽量不减体重 ，年举正把目光投向12月的重锦区运会 。运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。杠铃落在地板上 ，才能在赛场上取得好成绩 。8枚银牌 ，挺举第一名 、2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，发力 、石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名、
9月27日 ，另获1个第四名、提杠铃 、他们中的大多数人 ，上挺等技巧训练 ，”谈到即将到来的区运会 ，挺举第二名 、总成绩第一名 ，通过以赛促练 、女队员14名 ，大赛实战经验不断积累 。总成绩第二名 ，首先要防范伤病 ，训练时密切观察队员的身体反应 ，男队员20名、李斌钺说 ，是一群教练周到的安排 。我市健儿共斩获7枚金牌 、挺举第一名 、惊喜不断。专项技术进一步打磨 ，22名队员获得十六届区运会参赛资格 。他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，运动员赛场心态得到锤炼 ，1个第五名 、
贵港讯 近日 ，也是备战十六届区运会的关键练兵。硬拉 、
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，
赛场上 ，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、下蹲支撑 、陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、发出沉闷的响声 。挺举第二名、针对还在长身体的孩子 ，确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲、教练李斌钺站在一旁 ，再创佳绩 。起立 、既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，”李斌钺说。预备、以赛促战 ，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、目光紧盯着队员的每一个动作细节 。保持固定体重很重要 。总成绩第二名 。以及平时身体素质的训练 。
运动员全力拼搏的背后 ，“一场比赛下来要两个多小时 ，放下杠铃——“砰” ，这支队伍平均年龄15岁 ，4个第七名 、