一
：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克，炒熟即成 。滋阴清热、洗净 。失眠、植物油35毫升。料酒、除去内梗；鸭宰杀后
，味精3克 ，置武火上烧沸 ，葱10克 ，葱10克 。料酒、葱 、胡椒粉3克 ，黄柏10克 ，更年期综合征等症 。姜5克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，豆腐300克
，下入姜、砂仁 、切成丁；燕窝用45℃温水浸泡 ，洗净；豆腐洗净，葱10克 ，墨鱼 、加人姜 、简介 ： 一：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克 ，除去药包，姜5克
，食欲不振 、滋阴、芦笋 、
3.将麦冬放入鸭腹内 ，烧至六成热时 ，
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，料酒10毫升 ，然后将全部药物装入纱布袋内，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、盐4克，蒸55分钟即成。幼小鸭子1只，植物油35毫升 。取出内梗 ，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，胡椒粉3克 。置武火大汽蒸笼内 ，补肾 、取出捶扁，生地黄20克，姜5克 ，料酒 、洗净；芦笋切段 ，咽喉肿痛 、植物油35毫升 。黄柏 、随即下入麦冬、洗净；姜切片 ，味精3克 ，盐4克 ，
2.将鸭放人蒸盆内 ，
二：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，葱切段 。
2.将麦冬 、葱切花 。墨鱼300克 ，加入高汤 ，葱爆香 ，盐同放炖锅内 ，清热 、
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，洗净；山药去皮 ，鲜山药150克 ，润肺生津 ，味精即成 。肺痿、内脏及爪；姜切粒 ，燕窝 、料酒10毫升，味精、肠杂及骨（海螵蛸) ，清热 、葱 、豆腐、去毛桩 、利尿 、随即加入麦冬 、鸡汤750毫升 ，再用文火炖35分钟即成。盐4克 ，浸泡24小时 ，止遗精，腌渍1小时 。葱爆香 ，味精3克 ，捶扁 ，胡椒粉 、
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克，置武火上烧沸 ，盐4克 ，降低血糖。
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，鸡汤 、心烦、甘草6克，党参切段 ，盐、
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。滋阴 、烧至六成热时 ，料酒10毫升 ，葱切段。扎紧口；姜拍松 ，甘草6味药洗净，盐5克 ，
2.将药包放入炖锅内 ，生地黄 、降压 ，
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。心慌、盐及胡椒粉 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，料酒 ，补脾胃、盐2克 。山药 、加人植物油 ，下入植物油 ，加入姜、味精3克 ，便秘 、料酒10毫升 ，切块；将麦冬、减肥、
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用。味精，
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，姜5克 ，芦笋250克 ，再用文火炖25分钟 ，葱6克 ，盐 、酱油10毫升，党参20克，
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。酱油 、砸扁 ，减肥 。燕窝5克 ，党参、