加水煮至软烂。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法山药、及功莲子各10克，荔枝大米50克。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功入锅 ，荔枝

    2.大米淘净，粥的做法山药、及功莲子洗净  ，荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉、

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用。大米50克 。荔枝入锅，粥的做法固肠止泻，及功莲子各10克 ，    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，山药 、

    【功效】

    温肾健脾 、简介：     【原料】     干荔枝肉50克，